Bu Ürünler Uyutuyor

Yoğun temponun içerisinde yorgun düşen vücudumuzun bir sonraki gün için çok iyi dinlenmesi gerekiyor. Özellikle son zamanlarda bu konuda pek çok uzman uykunun sağlığımız üzerindeki etkilerinden çokca bahsediyor. Eğer kaliteli bir uyku uyuyamadığınızdan yakınıyorsanız bazı teknolojik ürünlerin bu alandaki etkilerini test edebilirsiniz. Özellikle son zamanlarda çıkan bazı ürünler hayatımızda bir uyku düzeni kurmamıza yardımcı oluyor.

Bu Ürünler Uyutuyor
07 Nisan 2019 - 18:28

Cep Telefonları

Cep telefonları hep bizim uykularımızı kaçıran saatlerce yatakta uyanık kalmamızı sağlayan teknolik ürünlerden gibi gözüksede akıllınan bu telefonlarımızı şimdilerde uyku düzenimizi kontrol etmek için kullanabiliyoruz. Telefonlara yüklenen uygulamalar sayesinde düzenli bir uyku sağlayarak uyurken nasıl uyuduğunuzu hangi zamanlarda derin uykuya geçtiğinizi gösteriyor.

 

Uygulamalı bileklikler

Sadece telefon değil bileklerinize takacağınız yeni nesil teknoloijk bileklikler ile de rahat bir uyku çekebilirsiniz. Artık bugünlerde Günümüzde hem kalp atış hızını ölçen hem de uyku takibi yapan çok sayıda akıllı bileklik bulunuyor. Kendi tercihinize ve bileğinize göre bir bileklik seçebilirsiniz. Gerisini ona bırakın. Gün içinde ne kadar aktif olduğunuzu da takip eden akıllı bileklikler sizi uyumanız ve uyanmanız gereken saatlerde uyarmaya da programlanabiliyor. Yani kendinizi onun yönlendirmesine bırakmanız yeterli.

Yapay zekalı lambalar

Uyurken bizi etkileyen çevre faktörlerini de düzenlemeniz gerekiyor. Yatak odanızın bu düzene uygun olarak tasarlanmalı. Özellikle elektronik marketlerde görmeye başladığımız akıllı ampuller yeri geldiğinde gün ışığı taklidi yaparak sizi uyandırabiliyor. Çalar saatin yüksek sesi yüzünden negatif bir şekilde uyanmak yerine sizi doğal bir şekilde uyandıran akıllı ampuller aynı zamanda akşamları dinlendirici ışığıyla yorgunluğunuzu atmanızı sağlar. Böylece sis iyi bir gece uykusuna hazırlar. Ortamın ışığını olması gerektiği seviyede kolayca ayarlamanızı sağlayan ampuller konsantre olma konusunda da size yardımcı olur.

 

YORUMLAR

  • 0 Yorum